Ekstra olarak kilo vermek ve vücudunuzu basitçe detokslamak istiyorsanız bunun için doğal bir yol arıyorsanız çözüm önerilerimize kulak verin. Metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımı sağlayan içecek tarifleri mucize etkisi oluşturuyor. Bu içecek tariflerini sadece doktorlar tavsiye etmekle kalmıyor, tüm kullanan kişiler birbirlerine tavsiye ediyor. Metabolizmanızı hızlandıran içeceklerin tatları da ayrıca çok güzel içtikçe içesiniz gelecektir. Bu içecekler sayesinde metabolizmanız çok hızlı çalışacak ve de vücudunuz normale göre çok fazla yağ yakacaktır bu da sizin çok kolay kilo vermenizi sağlayacaktır.

Ayrıca kullanan kişilerin yorumlarını merak ediyorsanız söyleyelim gerçek anlamda çok fazla kişinin memnun olduğunu çok fazla teşekkür ettiklerini söyleyebiliriz. Bizim size sunacağımız içecekler fayda sağlar kesinlikle zarar sağlamaz hepsi tavsiye edilen ürünlerden yapılan içeceklerdir. Şimdi de metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımı sağlayan içecek tarifleri neler bunları inceliyoruz.

 

Naneli Yeşil Çay

 

Ana maddesi yeşil çaydır. Nane ve limon iltihaplanmayı önlerken metabolizma sürecine büyük katkı sağlar ve yağ oksidasyonunu en iyi duruma getirir.

 

 

Nasıl Yapılır?

-Bir kavanoza 7 fincan yeşil çay ilave edin.

-Bir avuç taze nane yaprağı koyun.

-Birkaç limon dilimi ekleyin.

 

Pazar gecesi kavanozu buzdolabına koyun. Pazartesi gününden başlayarak, her gün bir bardak naneli yeşil çay için. Bir hafta boyunca devam edin. Fayda gördüyseniz 1 ay kadar sürekli için.

 

Çilekli Smoothie

 

Kaslarınızı güçlendirmenin anahtarı da daha fazla protein tüketmektir. Bu çilekli süt karışımı protein alımınızı artırır ve çilek metabolizmanızın hızlanmasını sağlar.

 

 

Nasıl Yapılır?

Blendıra eklenecekler:

-Yarım litre yağsız süt

-1 su bardağı çilek

-1/2 su bardağı yulaf

-1 su bardağı hafif doğal yoğurt

-1/4 fincan keten tohumu

Hepsini harmanlayarak blendır da çekin ve sonra içeceğin keyfini sürün. Her gün düzenli olarak için 1 ay kadar devam edin. Bu içecekle birlikte egzersiz ve şeker ve ekmekten uzak durursanız ortalama 6-8 kilo vereceksiniz.

Diyet Kategorimiz İçin Tıklayınız.

 

Doğal Yağ Yakan Meyve Suyu

 

Bu içecek çok lezzetli, çünkü bütün meyveler bir arada bulunuyor. Ana bileşeni greyfurt yaygın olarak yağ yakıcı bir meyvedir.

 

 

Nasıl Yapılır?

Blendıra Ekle:

-Sıkılmış 2 greyfurt

-2 dilim ananas

-1 su bardağı ahududu

-1/2 bardak su

 

Hepsini birbirine karıştırın ve metabolizmanızı hızlandıracak içilmeye hazırdır. Düzenli olarak 1-1.5 ay kadar devam edin vücudunuzdaki farklılıkları hissedeceksiniz.

 

Elma Suyu İle İçecek

 

Elmalar, vücudunuzda detoks etkisi yaratan meyvelerdir. Ayrıca size doğal yollardan enerjide verecektir. Pektin düzeyleri yüksek olduğu içinde hücrelerin emeceği yağ miktarlarını azaltır. Bu nefis içecek kaslarınızı güçlendirerek yağ yakmaya yardımcı olacaktır.

 

 

Nasıl yapılır?

Blendıra Ekle:

-1 su bardağı hafif doğal yoğurt

-1 elma parçalara kesip ekleyin

-1 çorba kaşığı bal

-1/2 fincan badem

-Tarçın

-1/2 litre yağsız süt

 

Bunları karıştırdıktan sonra sağlıklı içeceğiniz hazırdır. Bu içeceği düzenli olarak 2 günde bir tüketin ortalama 2 ay devam edin net faydasını gözünüzle göreceksiniz.

Baharatlı İçecek

 

Bu yeşil çay infüzyonu birçok harika sağlık avantajlarına sahiptir. Yeşil çay, biber ve tarçın metabolizmayı hızlandıracak maddelerdir. Bal ise incelmenizi sağlayacaktır.

 

 

Nasıl Yapılır?

-Bir fincan yeşil çay hazırlayın.

-Biraz bal ilave edin.

-Bir bardak kaena biber(baldan daha az ) ilave edin.

-Tarçından bir çorba kaşığı katın.

Düzenli bir şekilde her gün tüketin. 2 hafta sonra fayda görürseniz kullanmaya en az 2 ay daha devam edin.

 

Çikolatalı Yağ Yakıcı Karışım

 

Protein tüketimini doğal yollardan arttırmak istiyorsanız bu içecek sizin için harikadır. Kahve, metabolizmanızı hızlandırır antremandan bir saat önce içebilirsiniz.

 

 

Nasıl Yapılır?

Blendıra Ekle:

-Şekersiz çikolata ya da kakao tozu

-1/2 litre yağsız süt

-1/2 su bardağı yulaf

-1/4 fincan amaranth

-1/2 çorba kaşığı kahve

-Bal bir miktar

 

Hepsini karıştırarak karışımınız hazır hale gelecektir tadı çok lezzetli düzenli olarak her gün 1.5 ay kullanın sonuçlarını net bir şekilde göreceksiniz.

 

Diyete Başlamadan Önce Dikkat Etmeniz Gerekenler

Metabolizmanızı Hızlandıracak Diğer İçecekler

 

Doğrudan içeceğiniz Hindistan cevizi suyu ve siyah kahve metabolizmanızı hızlandırır ve yağları hızlı bir şekilde yakar. Bu iki içeceği sabah uyandıktan sonra, kahvaltıdan sonra egzersiz yapmadan önce içebilirsiniz.

Bizi Facebook adresimizden de takip edebilirsiniz. https://www.facebook.com/kombinkadin/?fref=ts